皆様こんにちは(*^_^*) 今日は肌寒い輪島です。。。 怠けたカラダを何とかしようと、昨夜は泳ぎに行ってきました。 カラダを動かした後の爽快感はたまらないです！ 程よい疲労感が心地よく、熟睡できて目覚めも良いです。 プール通い、本格的に再開しないと…